在2017年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
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83.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1371 千卡
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脂肪: 42.71克 | 蛋白质: 74.61克 | 碳水物: 39.04克.
早餐: Овсяные Отруби, Активия Йогурт Натуральный, Кофе, Кофе. 午餐: Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. 晚餐: Утолина Утиная Грудка, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Барбера. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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