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Cthulhu的日记, 2012年04月23日

在2012年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
124.9 公斤 最近减少: 3.9 公斤.    还有: 12.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年04月23日:
1971 千卡 脂肪: 121.09克 | 蛋白质: 123.87克 | 碳水物: 92.37克.   早餐: Whey Protein, Xylitol, Cocoa Powder (Unsweetened). 午餐: Shredded Parmesan Cheese, Extra Large Grade A Eggs, Almonds. 晚餐: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, California Burger Veggie Patties, Real Mayonnaise, Deli Style Sliced Provolone Cheese, franz thinwiches. 小食/其他: atkins coconut endulge. 更多的......
3141 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 45 分钟, 休息 - 15 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少10.8 公斤



     
 

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Cthulhu的体重历史


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