在2017年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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93 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1418 千卡
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脂肪: 64.98克 | 蛋白质: 156.34克 | 碳水物: 46.44克.
早餐: Fıstık Ezmesi, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Armut, Çoban Salatası, Adana Kebap. 晚餐: Ev Yapımı Yoğurt, Ciğer, Tavuk Göğüs Eti. 更多的......
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