在2017年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.6 公斤
最近减少: 31.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
595 千卡
|
脂肪: 49.99克 | 蛋白质: 20.15克 | 碳水物: 19.79克.
午餐: Batata Doce, Manteiga (com Sal), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho, Tomates, Sadia Calabresa. 更多的......
|
一个星期减少3.9 公斤
|
|
|