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I finally broke 220!
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99.5 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2010 千卡
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脂肪: 62.00克 | 蛋白质: 107.22克 | 碳水物: 258.04克.
早餐: BSN No Xplode Fruit Punch, Del Taco Half Pound Green Burrito. 午餐: Panda Express Orange Chicken, Fried Rice. 小食/其他: Fried Rice, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Cookies N' Creme, Smoothie King Carrot Kale Dream Smoothie, Jack Link's Peppered Beef Jerky, Fit Crunch Whey Protein Brownie - Cookie Dough. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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