注册  |  登录

Angry@Panda@的日记, 2017年10月5日

在2017年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
75.2 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 10.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年10月5日:
3733 千卡 脂肪: 109.86克 | 蛋白质: 289.88克 | 碳水物: 387.68克.   早餐: Чай, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебец Гречневый, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Чай, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Чай, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Чай, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. 晚餐: Чай, Сливы, Фругурт Йогурт 1,5%, Творог (Обезжиренный). 小食/其他: Cybermass Гейнер, Летний День Молоко 3,2%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Universal Nutrition Аминокислоты, Летний День Молоко 3,2%. 更多的......
一星期增加3.5 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Angry@Panda@的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。