注册  |  登录

Tjscopemonkey的日记, 2017年10月5日

going down
113.7 公斤 最近减少: 36.9 公斤.    还有: 29.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年10月5日:
958 千卡 脂肪: 30.94克 | 蛋白质: 68.86克 | 碳水物: 108.72克.   早餐: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. 午餐: Carl Buddig Black Forest Ham, For You Radishes, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kraft Miracle Whip Light Dressing, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Kroger CARBmaster Apple Cinnamon Yogurt, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤


评论 
Whoop, whoop!!!! 
2017年10月5日 会员:: Carike23

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Tjscopemonkey的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。