在2017年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
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78.2 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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967 千卡
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脂肪: 26.92克 | 蛋白质: 30.50克 | 碳水物: 104.68克.
早餐: Pão Bijou, Manteiga (com Sal), Leite (sem Gordura com Vitamina A). 午餐: Cerveja Light, Arroz Frito de Camarão. 晚餐: Super Bock Cerveja Original, Pão de Centeio, Continente Presunto. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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