在2017年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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84.0 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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919 千卡
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脂肪: 72.14克 | 蛋白质: 47.10克 | 碳水物: 16.50克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee Booster Coffee Booster, Quest MCT Oil Powder. 午餐: StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Trader Joe's Guacamole, Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Marinade & Sauce, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil. 小食/其他: Coffee (Brewed From Grounds), Snak Club Raw Almonds. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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