在2017年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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631 千卡
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脂肪: 7.41克 | 蛋白质: 27.67克 | 碳水物: 114.69克.
早餐: Sütaş Light Yoğurt. 午餐: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Sütaş Light Yoğurt. 晚餐: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). 小食/其他: Nescafe Gold. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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