在2017年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1107 千卡
|
脂肪: 53.79克 | 蛋白质: 80.90克 | 碳水物: 85.85克.
早餐: Кофе с Молоком, Куриная Грудка с Сыром и Помидорами в Духовке. 午餐: Пирог, Твердый Сыр Пармезан, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная. 晚餐: Помидоры, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Куриная Грудка с Сыром и Помидорами в Духовке, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. 小食/其他: Савушкин Продукт Йогурт Греческий со Злаками 2%, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|