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barbjse
日记
2017年10月4日
barbjse的日记, 2017年10月4日
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在2017年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
89.4 公斤
最近减少:
2.6 公斤
.
还有:
35.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年10月4日:
215 千卡
脂肪: 6.90克 | 蛋白质: 14.50克 | 碳水物: 25.40克.
早餐:
Sainsbury's White Crusty Rolls, Tesco Smoked Bacon Rashers.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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