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...dai dai...forse è la volta buona che torno ad essere me stessa!
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49 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1164 千卡
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脂肪: 20.19克 | 蛋白质: 62.09克 | 碳水物: 174.62克.
早餐: Semi di Chia, Caffè (dalla Moca), Vivi Wellness Fiocchi di Avena, Vital Nature Latte di Avena, Actimel Actimel Fragola. 午餐: Athena Tonno al Naturale, Daily Bread Pane di Segale, Zucca. 晚餐: Daily Bread Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Uovo. 小食/其他: Merano Yogurt Magro More e Mirtilli, Melone, Wasa Integrale. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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