在2017年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1280 千卡
|
脂肪: 49.12克 | 蛋白质: 67.73克 | 碳水物: 142.66克.
早餐: Акконд Фитси , Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Слада Зефир Классический, Оливковое Масло, Помидоры, Индейка Отварная, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Тыквенный Суп. 晚餐: Dove Молочный Шоколад, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Тыквенный Суп. 小食/其他: Слада Зефир Классический, Минеола, Активия Биокефирная 1%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|