在2012年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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93.4 公斤
最近减少: 31.9 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2015 千卡
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脂肪: 45.08克 | 蛋白质: 94.24克 | 碳水物: 234.46克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Classic Yellow Mustard, Coleslaw, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,, Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. 晚餐: Young Sweet Tender Peas, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,, Red Potatoes (Flesh and Skin). 小食/其他: Chocolate Mint Cookie Thins, Ultra Light Beer, Bourbon. 更多的......
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一星期增加9.2 公斤
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