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calpe2012的日记, 2017年10月3日

😀🍵🍵🍵🍵
73.1 公斤 最近减少: 6.4 公斤.    还有: 5.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年10月3日:
941 千卡 脂肪: 70.24克 | 蛋白质: 51.26克 | 碳水物: 28.88克.   早餐: Ehrmann Qjo Viel Protein, WellMix Whey Protein Vanille, Heidelbeeren, Rama Cremefine Zum Schlagen 19%. 晚餐: Greco Halloumi Grillkäse, Tomatenmark, Sojasoße, Sesamöl, Gartenfrisch Jung Zucchini Spaghetti. 更多的......
稳定体重

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评论 
🍵Danke ☺ 
2017年10月3日 会员:: Ritamine
Oh, Tee, danke, da nehme ich einen! Guten Morgen und hab' einen schönen Feiertag! 💛 
2017年10月3日 会员:: Luise Freiheit
Einen schönen, starken Kaffee für Dich Calpe2012🍵🍵🍵🍵 
2017年10月3日 会员:: AirlineGirl72
Guten Morgen ihr Lieben.macht es euch hübsch  
2017年10月3日 会员:: suska16
Danke für den Kaffee ☕️ und dir auch einen schönen Tag! Wenn Sie Sonne scheint hat man gleich mehr Energie!💪 
2017年10月3日 会员:: Amigo45
Morgen wünsche euch einen schönen Tag ,Sonne scheint 😁🌞 
2017年10月3日 会员:: calpe2012
Guten Morgen. ☕🍀 
2017年10月3日 会员:: Yvonne Kuschi
Moin 🤗 
2017年10月3日 会员:: Claudia2305
Moin auch von mir. Hab eine gute Zeit. ;) 
2017年10月3日 会员:: Angy0307
Hallo Calpe, Sonne ist weg, dafür Wind und Regen angekommen... (und ich bin nach einer Ewigkeit hoch und wieder am Rechner...) 
2017年10月3日 会员:: Reisefigur

     
 

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