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pfff... pues era de esperarse subi unos gramitos, seguire con bajos carbohidratos y h seguir por el buen camino....
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66.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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453 千卡
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脂肪: 29.53克 | 蛋白质: 27.91克 | 碳水物: 18.67克.
早餐: Polvorón, Chata Chorizo de Cerdo, Café, Huevo (Entero). 午餐: Cebollas, Aguacate, Jitomate, Aurrera Carne para Hamburguesa. 晚餐: Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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