在2017年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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84.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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519 千卡
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脂肪: 15.70克 | 蛋白质: 56.39克 | 碳水物: 24.90克.
早餐: Активия Йогурт Натуральный, Кофе, Овсяные Отруби. 午餐: Свиная Корейка (Целая, Постная). 晚餐: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вино Красное Сухое. 小食/其他: Зеленый Чай. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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