|
Hari ini bekel ketinggalan padahal uda disiapin, tinggal bawa 😢 berasa ketinggalan dompet gitu.galau...
|
56.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1601 千卡
|
脂肪: 68.53克 | 蛋白质: 73.55克 | 碳水物: 179.19克.
早餐: Jeruk Nipis, Daging Bebek, Sosro Fruit Tea Yuzu. 午餐: Tempe, Sambal Goreng, Lalapan, Minyak Kelapa. 晚餐: Ubi Jalar (Manis), Ampela, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kopi Moka. 小食/其他: Kopiko 78C Coffee Latte, Monde Genji Lemon Pie. 更多的......
|
稳定体重
|