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73.1 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1335 千卡
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脂肪: 63.10克 | 蛋白质: 47.07克 | 碳水物: 141.35克.
早餐: Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Rama Cremefine Creme Fraiche, Heidelbeeren, Ehrmann Qjo Viel Protein, WellMix Whey Protein Vanille. 晚餐: Landbäckerei Weizenmischbrot, Nutella Nutella. 更多的......
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稳定体重
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Calpe guten Morgen.wie kommst du mit dem Wetter zurecht? Boah hier giesst es in Strömen.....groll
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Hier im Moment nicht haben Sonne 😀 , schön is anders genauso wie warm einkaufen grausam voll drängeln,gibt's in Spanien nicht alles locker es sei denn Deutsche sind in der Schlange 😂😂🙋
2017年10月2日 会员:: calpe2012
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Hallo Calpe! Schönen Abend noch! 🙋
2017年10月2日 会员:: Luise Freiheit
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