在2017年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
878 千卡
|
脂肪: 20.61克 | 蛋白质: 99.21克 | 碳水物: 76.60克.
早餐: 36 Копеек Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Запеканка из Обезжиренного Творога с Яблоком. 午餐: Печень Говяжья. 晚餐: Green Ray Горошек Консервированный, Куриные Котлеты с Сыром. 小食/其他: Globus Кукуруза Консервированная, Куриные Котлеты на Пару, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|