在2017年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.2 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1792 千卡
|
脂肪: 57.31克 | 蛋白质: 71.88克 | 碳水物: 265.69克.
早餐: Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Яичница. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. 晚餐: Сливы, Хурма, Окей Виноград Черный. 小食/其他: Яблоко, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|