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ana_nas_22
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2017年10月2日
ana_nas_22的日记, 2017年10月2日
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在2017年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
60 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
11 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年10月2日:
515 千卡
脂肪: 17.92克 | 蛋白质: 20.88克 | 碳水物: 73.96克.
早餐:
Зефир в Шоколаде, Овсяная Каша на Молоке.
午餐:
Огурец (с Кожурой), Яйцо.
小食/其他:
Яблоко.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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