Livia.G的日记, 2017年10月1日

在2017年10月1日体重纪录（没有日志纪录）

73.2 公斤最近减少: 2.3 公斤. 还有: 15.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年10月1日:

253 千卡

脂肪: 7.01克 | 蛋白质: 28.62克 | 碳水物: 19.62克. 午餐: Seara Filezinho de Frango, Ovo Cozido. 小食/其他: Maçã. 更多的......

1825 千卡

运动: 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 15 分钟, 休息 - 18 小时和 45 分钟, 睡眠 - 5 小时. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

Livia.G的体重历史