在2017年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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83.6 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1914 千卡
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脂肪: 90.94克 | 蛋白质: 163.01克 | 碳水物: 106.15克.
早餐: Valblanc Smeltkaas Cheddar, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Bruine Boterham, Olijfolie, Gebakken Ei. 午餐: Tongfilet, Gestoomde of Gekookte Calamari, Gestoomde of Gekookte Calamari, Condor Reuze Garnaalstaarten, Gebakken of Geroosterde Zalm. 晚餐: Mora Boulet, Turkse Pizza. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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