在2017年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1346 千卡
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脂肪: 79.06克 | 蛋白质: 99.49克 | 碳水物: 38.13克.
早餐: Ovo Mexido. 午餐: Rabanetes, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Sadia Presunto Parma, Rúcula, Tomates Cereja, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Salmão no Forno ou Grelhado. 晚餐: Vinho Sauvignon Blanc, Heidi Chocolate 75% Cacau. 小食/其他: Maracujá. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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