在2017年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
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62.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1401 千卡
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脂肪: 39.77克 | 蛋白质: 107.89克 | 碳水物: 147.44克.
早餐: Terre e Tesori Yogurt Bianco Proteico, MD Burro di Arachidi Homemade Vicario V2, Mulino Bianco Gran Cereale Cioccolato, Grancereale Croccante con Riso. 午餐: Barilla Sugo Arrabbiata, Barilla Farfalle, Athena Tonno al Naturale, Findus Piselli Novelli, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Invernizzi Gallette di Riso Integrale, Lattuga, Pomodori, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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