在2017年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1140 千卡
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脂肪: 23.12克 | 蛋白质: 67.08克 | 碳水物: 165.10克.
早餐: Naturattiva Soja Drink Light, Cannella, Ecor Fette Biscottate Integrali, Chiquita Banana. 午餐: Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Pedon Vellutata Ceci Bio Istantanea, Ki Miglio Decorticato Biologico. 晚餐: Russa dei Boschi Azienda Agricola Olio Evo Biologico Sicilia, Bennet Vivisi Semi Quinoa, Iberia Seppie Surgelate Pulite, Zucca. 小食/其他: Scotti Gallette di Riso Integrali, Parmalat Yogurt Fibresse Mandorle e Cereali, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Frutta & Natura Miele Millefiori, Bjorg Bevanda all'avena. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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