在2017年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.8 公斤
最近减少: 39.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
940 千卡
|
脂肪: 24.37克 | 蛋白质: 70.77克 | 碳水物: 108.52克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Персики, Клубника, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Активиа Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой, Benefit Мюсли "Ягодное Ассорти". 午餐: Цветная Капуста, Пангасиус, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ямчан Чили Жгучий. 晚餐: Президент Творог 2%, Простоквашино Молоко 1,5%. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|