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ilovedallasgreen
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2012年04月21日
ilovedallasgreen的日记, 2012年04月21日
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Faaaark. Fair to say 3 weeks of being sick plus 2 weeks holiday and my friends death have wrecked my weight loss attempts. Put on so much. But not to panic because starting monday I have 8 weeks teaching prac. So ROUTINE!!!! No more night shifts and study nights. Last prac was 4 weeks n I lost 6 kg. im confident the extra weight will fall off within a week (cause its binge food in my stomach). Prac will help me
86.3 公斤
最近减少:
9.6 公斤
.
还有:
13.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加2.2 公斤
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评论
Cut yourself some slack. It has been a rough couple of months! New day = new strength! NEW DEDICATION!
2012年04月20日 会员::
jessabridge4444
Too true. Really tough couple months. Fresh start now :) teaching prac is going to be good for me in alot of ways.
2012年04月22日 会员::
ilovedallasgreen
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