在2017年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
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74.3 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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925 千卡
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脂肪: 74.71克 | 蛋白质: 32.61克 | 碳水物: 38.08克.
早餐: Kefir de Leite, Sadia Bacon em Cubos, Ovo Mexido. 午餐: Perdigão Linguiça Suína, Brócolis Chineses (Cozido), Abóbora Moranga. 晚餐: Nestlé Creme de Leite Leve, Abacates. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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