在2017年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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77.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1663 千卡
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脂肪: 34.16克 | 蛋白质: 48.16克 | 碳水物: 266.84克.
早餐: Belbake Sultaninen, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 午餐: J. D. Gross Trüffel Praline, Erasco Nudelsuppe mit Fleischklößchen. 晚餐: Thunfisch Maki, California Rollen, Nigiri Lachs, Nigiri Thunfisch, Lachs Maki. 小食/其他: Käsekuchen, Toblerone Toblerone Mini, Toffifee Toffifee, Storck Werther's Original Caramelts, Aldi Hugo. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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