在2017年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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60.9 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1353 千卡
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脂肪: 27.32克 | 蛋白质: 83.72克 | 碳水物: 192.18克.
早餐: Frutta & Natura Miele Millefiori, Natura Nuova Bio Polpa di Mela e Albicocca, Oro Saiwa Biscotti, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Fage Yogurt Greco Total 0%. 午餐: Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Patamore Gnocchi Rigati senza Fiocchi Patate o Fecola. 晚餐: Noci Secche, Insalata Gentilina, Russa dei Boschi Azienda Agricola Olio Evo Biologico Sicilia, Scotti Risette Integrali, Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Citterio Sofficette Bresaola, Scotti Gallette di Riso, Vegeplanet Dessert Soia Bio Bianco, Pere. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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