在2017年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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96.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 100％.
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1892 千卡
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脂肪: 63.33克 | 蛋白质: 55.54克 | 碳水物: 253.89克.
早餐: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Spectrum Organic Ground Flaxseed. 午餐: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Hellmann's Light Mayonnaise, Wendy's Tomato (1 Slice). 晚餐: Okra Soup with soy crumbles, Hannah Organic Roasted Garlic Hummus, Back to Nature White Cheddar Gluten Free Rice Thin Crackers, Great Value Pimento Stuffed Queen Olives, Barefoot Cabernet Sauvignon, Broccoli, Private Selection Organic Baby Spinach, Hanover Garbanzo Beans, Tomatoes, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing. 小食/其他: Bananas, Date, America's Choice Natural Walnuts. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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