在2017年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1243 千卡
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脂肪: 72.77克 | 蛋白质: 76.37克 | 碳水物: 73.34克.
早餐: Café, Cafezinho, Delakasa Ambrosia Diet, Bacon, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Queijo Minas. 午餐: Lasanha de Berinjela, Contra-filé, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Gomes da Costa Empanadinhos de Merluza. 小食/其他: Queijo Minas, Cafezinho, Bombom. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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