在2017年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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97.7 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1181 千卡
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脂肪: 79.41克 | 蛋白质: 51.39克 | 碳水物: 71.37克.
早餐: Egg, Bacon (Cured, Baked, Cooked). 午餐: Kraft Miracle Whip Dressing, Oscar Mayer Turkey Bologna Cold Cuts, Wonder Small Classic White Bread, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese. 晚餐: Kraft Tartar Sauce, Butter (Salted), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Atlantic Salmon (Farmed). 小食/其他: Polar Treats Ice Cream Bar, Lucerne Whipped Cream Cheese Spread with Chives, Wasa Whole Grain Crispbread. 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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