在2017年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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72.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2212 千卡
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脂肪: 44.51克 | 蛋白质: 178.57克 | 碳水物: 258.06克.
早餐: McDonald's Hamburger, Myprotein Impact Whey Isolate, Weetabix Minis Choco. 午餐: Zappalà Provola Affumicata, Petto di Pollo, Carne, San Carlo Pane di Segale. 晚餐: Mozzarella, Farina Bianca, Coop Olio Extravergine di Oliva. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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