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whoisaha
日记
2017年09月29日
whoisaha的日记, 2017年09月29日
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在2017年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
72.8 公斤
最近减少:
12.2 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年09月29日:
1055 千卡
脂肪: 47.21克 | 蛋白质: 62.86克 | 碳水物: 102.47克.
午餐:
宮保雞丁.
晚餐:
青菜, 紅燒豆腐.
小食/其他:
綠豆湯.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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