在2017年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1542 千卡
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脂肪: 41.51克 | 蛋白质: 178.30克 | 碳水物: 117.57克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Кукуруза Вареная, Ашан Киви. 午餐: Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира. 晚餐: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Магнит Минтай Отварной. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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