在2017年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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51 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1115 千卡
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脂肪: 30.98克 | 蛋白质: 47.47克 | 碳水物: 159.67克.
早餐: Myprotein Avena Istantanea, Ecor Uvetta Sultanina, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Daily Bread Pane di Segale, Friggitelli, Hamburger Vegetariani. 小食/其他: Mele Granny Smith, Forno Damiani Taralli. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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