在2017年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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99.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1364 千卡
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脂肪: 66.65克 | 蛋白质: 107.56克 | 碳水物: 88.51克.
早餐: Café Expresso, Yoggi Iogurte Líquido Morango. 午餐: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Tomates, Perca do Nilo. 晚餐: Sopa de Tomate (Enlatado, Condensado), Gema de Ovo, Condi Gelatina Light. 小食/其他: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Aptonia Barra Proteína, Continente Queijo Fresco Magro, Condi Gelatina Light, Atkins Crispbread, Café Expresso, Philadelphia Philadelphia Light, Terra Nostra Queijo Flamengo, Queijo de Cabra. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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