在2017年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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101.7 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 101.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1672 千卡
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脂肪: 94.74克 | 蛋白质: 139.19克 | 碳水物: 64.59克.
早餐: Lino Dorado, Queso Feta, Café, Crema de Leche, Paladini Jamón Cocido. 午餐: Paty Hamburguesa Grande, La Paulina Queso Dambo. 晚餐: Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Pan de Lino. 小食/其他: La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido, Yogur, Pulver Egg & Whey Mix Protein, Queso Parmesano (Duro). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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