在2017年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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86.8 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1396 千卡
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脂肪: 48.14克 | 蛋白质: 91.34克 | 碳水物: 148.37克.
早餐: McDonald's Breakfast Burrito, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee. 午餐: Harvest Sensations Organic Kale Salad, Wegmans Pineapple Salsa, Brown Rice, Skinless Chicken Breast. 晚餐: Green Giant Baby Brussels Sprouts & Butter Sauce, Wal-Mart Rotisserie Chicken. 小食/其他: Dunkin' Donuts Mocha Iced Coffee, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Lemon Poppy, Dried Coconut (Shredded, Sweetened), Strawberries, Great Value Whipped Topping, Sweet Baby Ray's Beef Jerky, Sweet Baby Ray's Beef Jerky. 更多的......
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一个星期减少7.0 公斤
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