在2017年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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110.4 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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972 千卡
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脂肪: 23.27克 | 蛋白质: 113.25克 | 碳水物: 81.09克.
早餐: Banana, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Tap Water, Great Value Frozen Mixed Berries, Herbalife Herbal Aloe Concentrate - Mango, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Original, Herbalife Personalized Protein Powder. 午餐: Ginger (Ground), Tap Water, Water, Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain, Muesli (Dried Fruit and Nuts), Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Water, Herbalife Herbal Aloe Concentrate - Mango, Best Yet Mixed Berries, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Original, Herbalife Personalized Protein Powder. 晚餐: Water, Salmon, Cauliflower Rice. 小食/其他: Tap Water, Carrots, Wawa Lowfat Cottage Cheese. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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