在2017年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1723 千卡
|
脂肪: 32.07克 | 蛋白质: 63.27克 | 碳水物: 328.19克.
早餐: Сибирская Клетчатка Ржаная с Фруктами, Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Гречка Отварная. 午餐: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Творог 5%, Гречка Отварная, Приготовленный Яичный Белок. 晚餐: Помидоры, Болгарский Перец, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Горбуша на Пару, Гречка Отварная. 小食/其他: Сливы, Груши, Яблоко, Груши, Виноград. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|