在2017年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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72.7 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2608 千卡
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脂肪: 69.57克 | 蛋白质: 181.75克 | 碳水物: 310.37克.
午餐: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Tonno al Naturale, Parmigiano (Grattugiato), Conad Tonno al Naturale, Uovo, Coop Pan Grattato. 晚餐: Tiramisù, Garofalo Penne, Carrefour Pane di Grano Duro, Entrecote, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Net Integratori VB Bar 25, Daily Bread Pane di Segale, Myprotein Maltodestrina. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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