在2017年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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86.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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441 千卡
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脂肪: 12.82克 | 蛋白质: 67.53克 | 碳水物: 17.16克.
早餐: Активия Йогурт Натуральный, Овсяные Отруби, Кофе. 午餐: Куриная Грудка в Кефире. 晚餐: Мясновъ Ветчина Куриная. 小食/其他: Вареное Яйцо, Кофе, Кофе, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Fortuna Тунец в Собственном Соку. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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