在2012年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.4 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 35.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1111 千卡
|
脂肪: 72.82克 | 蛋白质: 78.75克 | 碳水物: 28.65克.
早餐: Blue Cheese Dressing, lettuce, chicken thigh, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). 午餐: pork rinds, cheddar cheese. 晚餐: diet rite, mayonnaise, tomato, lettuce, ground round. 小食/其他: water, liquid aminos, smart balance light, brussel, water, water, water. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|