在2017年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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729 千卡
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脂肪: 26.94克 | 蛋白质: 62.62克 | 碳水物: 58.45克.
早餐: Air, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 午餐: Sayur Lodeh, Nasi Ketan (Ketan). 晚餐: Ikan Tuna Panggang, Perkedel Jagung. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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