在2017年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1460 千卡
|
脂肪: 68.29克 | 蛋白质: 61.70克 | 碳水物: 115.07克.
早餐: Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. 晚餐: Пиво, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый. 小食/其他: Alpen Gold Молочный Шоколад Oreo, Чай, Русский бисквит Бисквитное Пирожное Клубничное, Snickers Мороженое Сливочное с Арахисом в Глазури. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|